За гуманізм, за демократію, за громадянську та національну згоду!
||||
Газету створено Борисом Федоровичем Дерев'янком 1 липня 1973 року
||||
Громадсько-політична газета
RSS

Медицина

Из моей «записной... тетради»

№97—98 (10797—10798) // 29 августа 2019 г.

Вместо записной книжки завела я себе «записную тетрадь». Записная книжка не вместит столько всего, на мой взгляд, интересного и полезного, сколько «впитает» толстая тетрадь: как теперь говорят, формат у нее другой.

Из разных источников, вызывавших доверие, старалась я выбирать «моменты истины», которые не всегда услышишь даже на серьезных тематических «посиделках». Наверное, еще и потому, что всех «заедает» спешка, так что вопросы, которые следовало бы задавать спикерам, иногда рождаются постфактум. Вот я и попыталась наверстать упущенное. Записывала для себя. А тут как-то подумалось: «Может, и вам, уважаемые читатели, что-то из этих записей когда-то сгодится? А, может, о чем-то они и предупредят».

Когда загар — враг ДНК кожи. Исследования показали: у тех, кто пользовался в молодости солярием, выше риск рака кожи различных видов, включая меланому — самое агрессивное из онкозаболеваний. Та же угроза для детей, если они долго находятся под горячим солнцем. Клетки-меланоциты из-за мутаций, поломок в ДНК превращаются в раковые клетки, активно растут и дают метастазы по всему организму.

Иммунная система, чтобы переварить и удалить погибшие клетки ДНК, запускает процесс воспаления. Потому загар постепенно сходит в виде облезающей кожи. Чешуйки и лохмотья — мертвые клетки.

Давно также известно, что загар ускоряет старение кожи.

Самые опасные родимые пятна те, которые появились с годами. Врожденные родинки (невусы) проблемы создают гораздо реже... Опасны механические повреждения: чаще всего травмируются новообразования кожи в районе шеи, лица, декольте. Будьте осторожны. Также нельзя заклеивать родинки пластырем — создается парниковый эффект, что только ухудшает положение.

Лишний вес крайне опасен. Излишки жировой ткани в районе живота (абдоминальный жир) способствуют развитию воспаления: в этом «преуспевает» висцеральный жир — та часть абдоминального, что располагается не перед мышцами пресса, а за ними. Воспаление становится системным. Страдает сердечно-сосудистая система, вследствие чего нарушается кровоснабжение органов и тканей. А там и до инсульта или инфаркта недалеко... Стало известно, что именно воспаление — в основе болезни Альцгеймера.

Словом, важно: похудеть один раз и больше не набирать вес. Любой набор лишнего веса ведет к воспалению жировой ткани. После каждого набора веса часть тканей органов, например, печени или внутренней выстилки сосудов, будет органически изменена, и эти неблагоприятные изменения уже не удастся повернуть вспять. В этом случае человек каждый раз подвергает свой организм стрессу. Такие «качели» очень вредны.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), по словам и.о. министра здравоохранения Украины г-жи Супрун, предупреждает: при охвате талии у мужчин 94 см, у женщин — 80 см уже повышен риск заиметь серьезные болезни, при «показателях», соответственно, в 102 см и 88 см такой риск чрезвычайно высокий. Об этой опасности постоянно предупреждает и главврач Одесского областного эндокринологического диспансера Ольга Ивановна Агафонова.

Американские ученые из Вашингтона считают, что одним из самых распространенных провокаторов диабета 2-го типа являются подсластители. Они «ломают» нормальную реакцию организма на сахар. Сухие завтраки, жевательная резинка, газированные напитки, еда с подсластителями вместо сахара... Особенно опасны подсластители для людей, имеющих лишний вес.

Мотылек-солнцевик чертополоховый (или — крапивный)... Массово он появился у нас в начале июня, залетал даже в жилые дома. «Виновата» природная аномалия. В эту пору мотылек-солнцевик (он и вправду солнечного окраса) мигрирует из Северной Африки в Европу. Гусеницы его обычно едят листья рапса, чертополоха, крапивы, тысячелистника и других подобных растений. Однако недавно эти гусеницы распробовали кукурузу, подсолнечник, особенно полюбили сою. Площади с этими культурами у нас все больше — и мотыльки-солнцевики все охотнее прилетают в Украину на лето.

Солнцевик боится холода, но глобальное потепление ему здорово помогает. А значит, помогает сам человек, деятельность которого способствует глобальному потеплению, что сказывается и на нашем здоровье.

Питьевая вода из кулера, тревожатся некоторые специалисты, одна из самых потенциально опасных. Тара многоразовая, чистота ее — на совести производителей. Некоторые даже утверждают, что в воде для кулера искусственно повышен некий компонент, чтобы соли не выводили кулер из строя. При постоянном потреблении такой воды, утверждают они, желудочно-кишечный тракт может стать уязвимым для паразитов. Верить — не верить?.. Выбор за вами. Возможно — после анализа воды из кулера.

Заносила в «записную тетрадь» Мария Жукова



Комментарии
Добавить

Добавить комментарий к статье

Ваше имя: * Электронный адрес: *
Сообщение: *

Нет комментариев
Поиск:
Новости
08/11/2023
Запрошуємо всіх передплатити наші видання на наступний рік, щоб отримувати цікаву та корисну інформацію...
16/07/2025
Одещина впевнено впроваджує «Мрію», повідомляють в Одеській ОВА...
16/07/2025
Прем’єр-міністр України Денис Шмигаль офіційно подав до Верховної Ради заяву про відставку...
16/07/2025
Погода в Одесі 18—23 липня
09/07/2025
З6 по 16 липня в штаб-квартирі ЮНЕСКО (Париж, Франція) Комітет всесвітньої спадщини проводить 47 сесію. Серед інших, розглядаються питання, присвячені нашому місту, зокрема звіт про стан збереження «Історичного центру Одеси»...
Все новости



Архив номеров
июль 2025:
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31


© 2004—2025 «Вечерняя Одесса»   |   Письмо в редакцию
Общественно-политическая региональная газета
Создана Борисом Федоровичем Деревянко 1 июля 1973 года
Использование материалов «Вечерней Одессы» разрешается при условии ссылки на «Вечернюю Одессу». Для Интернет-изданий обязательной является прямая, открытая для поисковых систем, гиперссылка на цитируемую статью. | 0.030