За гуманизм, за демократию, за гражданское и национальное согласие!
Общественно-политическая газета
Газета «Вечерняя Одесса»
RSS

Разное

О пользе куркумы

№6—7 (10561—10562) // 18 января 2018 г.
О пользе куркумы

В Индии куркума считается средством, сохраняющим молодость и красоту. Эту пряность применяют в пищу, добавляют в косметику для лица и даже используют как лекарственное средство. Если регулярно употреблять напитки с куркумой, то снизится риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта.

Предлагаем рецепты напитков с куркумой: на 1 стакан кипятка — 1/4 чайной ложки куркумы, чайная ложка сока лайма или лимона, 1 чайная ложка сахара. Куркуму залить кипятком на две-три минуты, настоять. Затем добавить сок лайма, сахар и перемешать. Для усиления полезных свойств этого напитка можно добавить в него немного сушеного корня имбиря.

Еще такой рецепт: стакан теплого молока, 1/4 чайной ложки куркумы, чайная ложка меда. Залить куркуму теплым молоком, накрыть крышкой и дать настояться пять минут. Затем добавить мед, перемешать.

Куркума повышает активность кишечной флоры и улучшает пищеварение, снижает уровень холестерина и сахара в крови, борется с раком. Она является мощным антиоксидантом, обладает противовоспалительным и антисептическим свойствами.

Куркума согревает и прекрасно очищает кровь, способствует образованию новых кровяных клеток. А еще снижает влечение к сладкому и жирному, защищает печень от разнообразных токсических веществ.

Также куркума регулирует обмен веществ, корректируя как избыточность, так недостаточность метаболических процессов, и способствует усвоению белка. Поэтому экстракт куркумы входит в состав современных препаратов для коррекции фигуры.

При сахарном диабете эффективно съедать 1/3 чайной ложки порошка, запивая его большим количеством воды, перед каждым приемом пищи.



Комментарии
Добавить

Добавить комментарий к статье

Ваше имя: * Электронный адрес: *
Сообщение: *

Нет комментариев
Поиск:
Новости
17/04/2019
25 квiтня 2019 року з 10.00 до 11.00 години вiдбудеться «Пряма гаряча телефонна лiнiя» заступника начальника головного управлiння Пенсiйного фонду України в Одеськiй областi Тетяни Павлiвни Яворської
17/04/2019
Выражение «богатый город» можно услышать достаточно часто. Но что вкладывается в это понятие? На основании каких данных, фактов, суждений делается вывод о «богатстве» того или иного населенного пункта?
17/04/2019
Кабинет Министров переименовал крупнейший украинский морской порт Южный. Решение было принято на заседании 17 апреля...
17/04/2019
Погода в Одессе 19—25 апреля
17/04/2019
Одесский академический русский драматический театр
Все новости



Архив номеров
апрель 2019:
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30


© 2004—2019 «Вечерняя Одесса»   |   Письмо в редакцию
Общественно-политическая региональная газета
Создана Борисом Федоровичем Деревянко 1 июля 1973 года
Использование материалов «Вечерней Одессы» разрешается при условии ссылки на «Вечернюю Одессу». Для Интернет-изданий обязательной является прямая, открытая для поисковых систем, гиперссылка на цитируемую статью. | 0.053