За гуманизм, за демократию, за гражданское и национальное согласие!
Общественно-политическая газета
Газета «Вечерняя Одесса»
RSS

Разное

О пользе куркумы

№6—7 (10561—10562) // 18 января 2018 г.
О пользе куркумы

В Индии куркума считается средством, сохраняющим молодость и красоту. Эту пряность применяют в пищу, добавляют в косметику для лица и даже используют как лекарственное средство. Если регулярно употреблять напитки с куркумой, то снизится риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта.

Предлагаем рецепты напитков с куркумой: на 1 стакан кипятка — 1/4 чайной ложки куркумы, чайная ложка сока лайма или лимона, 1 чайная ложка сахара. Куркуму залить кипятком на две-три минуты, настоять. Затем добавить сок лайма, сахар и перемешать. Для усиления полезных свойств этого напитка можно добавить в него немного сушеного корня имбиря.

Еще такой рецепт: стакан теплого молока, 1/4 чайной ложки куркумы, чайная ложка меда. Залить куркуму теплым молоком, накрыть крышкой и дать настояться пять минут. Затем добавить мед, перемешать.

Куркума повышает активность кишечной флоры и улучшает пищеварение, снижает уровень холестерина и сахара в крови, борется с раком. Она является мощным антиоксидантом, обладает противовоспалительным и антисептическим свойствами.

Куркума согревает и прекрасно очищает кровь, способствует образованию новых кровяных клеток. А еще снижает влечение к сладкому и жирному, защищает печень от разнообразных токсических веществ.

Также куркума регулирует обмен веществ, корректируя как избыточность, так недостаточность метаболических процессов, и способствует усвоению белка. Поэтому экстракт куркумы входит в состав современных препаратов для коррекции фигуры.

При сахарном диабете эффективно съедать 1/3 чайной ложки порошка, запивая его большим количеством воды, перед каждым приемом пищи.



Комментарии
Добавить

Добавить комментарий к статье

Ваше имя: * Электронный адрес: *
Сообщение: *

Нет комментариев
Поиск:
Новости
18/02/2019
Завтра в Областной универсальной научной библиотеке им. М. Грушевского состоится литературно-музыкальный вечер «Язык Поднебесной в Одессе». Мероприятие посвящено году Китая в Украине...
18/02/2019
В Одесском доме-музее им. Н. К. Рериха 24 февраля пройдет юбилейный творческий вечер «Я вам пишу» одесского прозаика, журналиста, автора ряда документальных и художественных книг Вероники Коваль...
18/02/2019
Концерт Национального одесского филармонического оркестра (художественный руководитель и главный дирижер — народный артист Украины Хобарт Эрл) состоится 22 февраля в 19.00 в Большом зале филармонии (ул. Бунина, 15)...
18/02/2019
Турецкий Стамбул принимал юниорский чемпионат Ассоциации Балканских легкоатлетических федераций (в помещении)...
18/02/2019
Очередной сабельный этап Всеукраинской фехтовальной Детской лиги, состоявшийся в Киеве, принес успех воспитаннице одесской КДЮСШ №13 Анне Суворовой, победившей всех своих соперниц и занявшей 1-е место в возрастной группе (2009 г. р. и младше)...
Все новости



Архив номеров
февраль 2019:
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28


© 2004—2019 «Вечерняя Одесса»   |   Письмо в редакцию
Общественно-политическая региональная газета
Создана Борисом Федоровичем Деревянко 1 июля 1973 года
Использование материалов «Вечерней Одессы» разрешается при условии ссылки на «Вечернюю Одессу». Для Интернет-изданий обязательной является прямая, открытая для поисковых систем, гиперссылка на цитируемую статью. | 0.052