За гуманизм, за демократию, за гражданское и национальное согласие!
Общественно-политическая газета
Газета «Вечерняя Одесса»
RSS

Разное

Замораживаем лимоны

№136—137 (10546—10547) // 07 декабря 2017 г.
Замораживаем лимоны

Лимоны являются одними из самых полезных фруктов на планете, и благодаря их бесчисленным преимуществам для здоровья и уникальному аромату и запаху, они добавляются к различным рецептам.

Лимоны превосходны для детоксикации организма, но в выжатом виде лимон теряет многие из своих питательных веществ и большую часть лекарственного потенциала.

С другой стороны, замораживание — лучший вариант. Кожура лимона усиливает иммунную систему и предлагает многочисленные оздоровительные свойства, такие, как регулирование холестерина, предотвращение рака, лечение бактериальных инфекций и уничтожение паразитов и червей.

Польза для здоровья от этого чудесного плода: профилактика астмы, борьба с воспалением, детоксикация почек и печени, улучшение иммунной системы, регулирование высокого кровяного давления, устранение вредных бактерий, лечение депрессии и стресса, борьба с раком.

Лимонный сок чрезвычайно богат витамином С, а его кожура эффективна для удаления токсинов из организма. Исследования показали, что лимонная цедра фактически содержит в 5—10 раз больше витаминов.

Десятилетия назад ученые исследовали влияние лимона на рак. Они обнаружили, что эти фрукты уничтожают злокачественные клетки при различных видах рака, включая рак легких, молочной железы и толстой кишки.

По словам доктора Мэрилин Гленвилл — диетолога и эксперта по вопросам здоровья женщин, кожура различных фруктов может повысить иммунную систему и поддерживать общее состояние здоровья. Она также утверждает, что коктейли намного здоровее, чем соки, поскольку они также содержат другие части фруктов, включая кожуру.

Лимонные коктейли имеют горький вкус, поэтому вариант замораживания рекомендуется больше всего. Как заморозить лимоны: промойте их и оставьте высохнуть. Затем замораживайте в течение суток и натрите весь плод вместе с кожурой и мякотью. Для длительного хранения переложите в емкость и поставьте в морозилку.

Замороженные лимоны можно добавлять в различные блюда, коктейли, чай, выпечку, десерты.



Комментарии
Добавить

Добавить комментарий к статье

Ваше имя: * Электронный адрес: *
Сообщение: *

Нет комментариев
Поиск:
Новости
17/09/2018
Предварительная повестка дня намеченной на среду, 19 сентября, сессии уже опубликована на сайте города...
17/09/2018
Члены бюджетной комиссии Одесского горсовета согласились дополнительно выделить 3,5 миллиона гривен на завершение работ по строительству котельной на Шкодовой горе...
17/09/2018
Транспортная комиссия Одесского горсовета приняла решение отложить внедрение «электронного билета» до монетизации льгот...
17/09/2018
Для Национального университета «Одесская юридическая академия» днем торжественного начала занятий стало 17 сентября...
17/09/2018
Управление рекламы Одесского городского совета продолжает работу по демонтажу наружной рекламы и вывесок, размещенных с нарушениями, сообщает сайт мэрии...
Все новости



Архив номеров
сентябрь 2018:
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30


© 2004—2018 «Вечерняя Одесса»   |   Письмо в редакцию
Общественно-политическая региональная газета
Создана Борисом Федоровичем Деревянко 1 июля 1973 года
Использование материалов «Вечерней Одессы» разрешается при условии ссылки на «Вечернюю Одессу». Для Интернет-изданий обязательной является прямая, открытая для поисковых систем, гиперссылка на цитируемую статью. | 0.044