|
|
   |
Если утром время позволяет принять душ, эта процедура обеспечит вам отличное настроение и заряд энергии на целый день. В душе лучше всего использовать гель, который мягко очищает кожу, не вызывая раздражения. Эти средства, как правило, содержат экстракты трав, фруктов, которые благотворно воздействуют на клетки кожи. Гель или крем для душа нанесите на мягкую мочалку (сейчас популярны мягкие губки для душа и мягкие мочалки, выполненные в виде цветов, животных), а затем круговыми движениями массируйте кожу, ни в коем случае не растирайте её. Промокните кожу мягким махровым полотенцем, но не трите её.
Затем переходите к увлажнению: для этого возьмите лёгкий мусс, крем или спрей для тела и лёгкими вбивающими движениями нанесите на кожу. Однако, если вы торопитесь и вышеперечисленные средства могут оставить следы на одежде, отложите эту процедуру до вечера.
Как правило, за рабочий день кожа лица и тела впитывает в себя много пыли, грязи и пр., поэтому душ или ванна вечером помогут восстановить силы и подготовят ко сну. Для душа используйте специальное средство, для принятия ванны можно использовать соль, пену для ванн, отвары трав. Очень эффективно масло для тела. Оно обогащено различными витаминами, помогает сохранять в клетках кожи влагу и делает кожу бархатистой на ощупь, эластичной. Используйте масло перед сном, и утром на следующий день вы почувствуете, что ваша кожа стала мягче.
Летом, из-за жаркой погоды, сухого ветра, пыли, душ два раза в день — утром и вечером — считается нормой. В прохладное время года можно ограничиться одним, утренним или вечерним, душем или ванной.
Запомните: не следует усиленно втирать крем, необходимо лёгкими движениями распределять его по массажным линиям. Перед нанесением крема не вытирайте лицо насухо, слегка промокните махровым полотенцем, кожа должна остаться влажной; не трите лицо что есть силы, думая, что так кожа лучше впитает крем. Кожа человека очень прихотлива и при таком усиленном втирании может «отомстить» морщинами или вовсе аллергической реакцией; ваши руки при нанесении крема не должны быть холодными, от холода поры сужаются, и крем не так хорошо впитается в кожу, какая-то его часть остаётся на поверхности; не используйте питательные кремы в области скопления волос — это зона образования «усиков», т.е. над губами, а также височная область, область в районе бровей. Дело в том, что своими питательными веществами и компонентами этот крем лишь стимулирует рост волос в нежелательных местах.