За гуманизм, за демократию, за гражданское и национальное согласие!
Общественно-политическая газета
Газета «Вечерняя Одесса»
RSS

Медицина

Этот сок помогает нормализовать работу щитовидки

№101—102 (10511—10512) // 14 сентября 2017 г.
Этот сок помогает нормализовать работу щитовидки

Щитовидная железа отвечает за производство гормонов, которые регулируют обмен веществ, вес, температуру, целостность кожи, сердечный ритм, уровень холестерина, дыхание, мышечную силу, менструальный цикл, центральную и периферическую нервную систему.

Когда дело доходит до гипертиреоза (нарушения функции щитовидки), большинство людей полагаются на лекарства, прием капсул радиоактивного йода и хирургию. Иногда эти методы лечения не обеспечивают желаемые результаты, поскольку они могут уменьшить функцию щитовидной железы и увеличить выработку неправильного количества некоторых гормонов.

Но вы можете естественным образом питать свою щитовидную железу и улучшать ее функцию. Есть рецепт эффективного напитка, помогающего щитовидной железе работать правильно.

Необходимые ингредиенты: 700—800 мл фильтрованной воды, 1 стакан 100% клюквенного сока, 1/4 стакана свежевыжатого лимонного сока, 1/2 стакана свежевыжатого апельсинового сока, 1 чайная ложка тертого свежего корня имбиря, 1 чайная ложка цейлонской корицы, пару щепоток тертого мускатного ореха.

Нагрейте воду до кипения. Добавьте специи и нагревайте ещё 5—7 минут. Снимите с плиты и дайте остыть. Затем добавьте клюквенный, лимонный и апельсиновый сок. Пить напиток нужно 1—2 раза в день между приемами пищи.

Клюква — отличный источник йода, минерал, необходимый для оптимального здоровья щитовидной железы.

Витамин С, содержащийся в лимонном и апельсиновом соке, богат антиоксидантами, способствующими оптимальному здоровью щитовидной железы.

Имбирь богат магнием — минералом, который может эффективно регулировать работу щитовидной железы.

Корица обладает мощными противовоспалительными свойствами, которые могут снизить риск гипотиреоза.



Комментарии
Добавить

Добавить комментарий к статье

Ваше имя: * Электронный адрес: *
Сообщение: *

Нет комментариев
Поиск:
Новости
15/11/2017
Международный центр перспективных исследований представил обновленный рейтинг финансового здоровья бюджетов городов и регионов Украины...
15/11/2017
Начиная с 15 ноября пассажирский транспорт области будет проходить дополнительную санитарную обработку. О такой рекомендации перевозчикам региона сообщает пресс-служба облгосадминистрации...
15/11/2017
Новая спасательная станция появится на Монастырском пляже, который расположен в Одессе в районе Дачи Ковалевского. Об этом в ходе аппаратного совещания рассказал директор департамента муниципальной безопасности Виктор Кузнецов...
15/11/2017
«Живая память о К. К. Костанди в сердцах одесситов» — вечер такой тематики состоится сегодня, 16 ноября, в 16.00 в Одесском филиале Греческого фонда культуры (переулок Красный, 20). Вход свободный...
15/11/2017
Погода в Одессе 17—23 ноября
Все новости


Архив номеров
ноябрь 2017:
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30


© 2004—2017 «Вечерняя Одесса»   |   Письмо в редакцию
Общественно-политическая региональная газета
Создана Борисом Федоровичем Деревянко 1 июля 1973 года
Использование материалов «Вечерней Одессы» разрешается при условии ссылки на «Вечернюю Одессу». Для Интернет-изданий обязательной является прямая, открытая для поисковых систем, гиперссылка на цитируемую статью. | 0.020