|
|
   |
— Сегодня последствия финансовых потрясений еще мало заметны. Все начнется где-то к середине следующего года. Но это вовсе не означает, что люди выстроятся в очереди за помощью к психологам. Люди будут переживать все в себе, что, естественно, приведет к негативным для их психического здоровья последствиям, — говорит Сергей Круцкевич, семейный психолог, психотерапевт (10 лет практики).
Действительно, если стоит вопрос элементарного выживания, когда, как говорится, приходится сводить концы с концами, вряд ли кто-то решится выделить из семейного бюджета даже 100—200 гривен, чтобы пойти на прием к «врачевателю душ». Даже если психическое состояние находится на грани срыва и квалифицированная помощь актуальна, как никогда.
Хотя, объективности ради, стоит сказать, что цены на услуги психологов в Одессе довольно демократичны — средние же расценки составляют 100—120 гривен/час.
Найти хорошего специалиста в сфере психологии или психиатрии довольно сложно. Как правило, люди начинают искать по знакомым. Ведь добрые рекомендации в этом деле — главное. Лечение не будет эффективным, если между психологом и пациентом нет доверительных отношений. А откуда им появиться, если клиент, скажем, прочел объявление в газете и пришел, фактически, «вслепую».
— Я бы не стала доверять свои секреты кому попало. Взять, к примеру, любой телефонный справочник. Там вы найдете больше десятка различных центров психологической помощи, но не буду же я ходить по всем таким центрам, чтобы выбрать подходящий. Денег не хватит! Поэтому, если бы я решила обратиться за психологической помощью, то стала бы искать только через знакомых, — рассказывает менеджер по продажам Ирина Савицкая.
— Первое, что делает человек, который решил обратиться за помощью к психологу, — обзванивает знакомых. Затем ищет по объявлениям частные центры. В государственные службы обращаются единицы, так как считают, что там им вряд ли смогут помочь. Информационная политика в нашей сфере на сегодняшний день находится в тупике, — считает практикующий психолог Ольга Алексеева.
У КАЖДОГО ПСИХОЛОГА свои методы привлечения клиентов.
— Мне и моим коллегам поступает довольно много предложений по размещению рекламы. Если за год после выхода в издании рекламы мне позвонили два или три человека, какой смысл тогда давать объявления... У нас в городе, к сожалению, я не знаю такого места, где психологи могли бы разместить сведения о своих услугах и это бы реально действовало. Меня, к примеру, чаще находят по Интернету. Я есть на сайте «Одноклассники», участвую в различных форумах. Среди активных пользователей Интернета сложились различные группы. Если ты активен как психолог, то ты интересен. Все зависит от тебя самого. Можно просто расположить свое объявление с контактами, а можно принимать участие во всевозможных блогах, форумах, и, если ты говоришь здравые вещи, то тебя обязательно заметят и обратятся за помощью, — рассказывает Ольга Алексеева.
В ОДЕССЕ, по разным оценкам, около 70—100 практикующих психологов. Точной цифры не знает никто, так как большинство клиник, центров и служб в городе работает автономно друг от друга. В Одессе, по самым скромным оценкам, учебных учреждений, где «штампуют» психологов, около десятка. У каждого свои методы работы и абсолютно разный уровень профессионализма. Тем более, что в Украине психологической практикой может заниматься любой, были бы сертификаты и дипломы.
Во Франции, например, чтобы работать психологом, необходимо наличие, как минимум, двухлетнего университетского образования по специальности «психолог».
Несмотря на обилие недоучек и шарлатанов, отношение к психологам и психотерапевтам в Одессе, как, впрочем, и во всей стране, меняется в лучшую сторону. Правда, происходит это довольно медленно. Так, по статистике, в Украине за помощью к психиатру обращается только 5% населения, в то время, как, по оценке Всемирной организации здравоохранения, хотя бы раз в жизни в квалифицированной помощи психолога или психиатра нуждаются 15—20% граждан любой страны.
Одесса и в этом отношении отличается от других городов, скажем, от Киева. Там посещать психолога модно и престижно. Доходит до того, что при наличии постоянного, стабильного дохода поход к психологу для многих превращается в аналог похода по магазинам. У нас же такие визиты не принято афишировать.
— Я много езжу по Украине, поэтому мне есть с чем сравнивать. В Одессе быть востребованным психологом сложнее, чем в других городах. У одесситов, если образно выражаться, есть незримая подушка, защищающая от психологических стрессов, — своеобразное отношение к жизни. У нас почти каждый сам себе психолог, — считает Сергей Круцкевич.
Несмотря на то, что мужчины, по статистике, чаще подвержены всевозможным стрессам, они гораздо реже женщин оказываются в кабинете психологической помощи. Так, только около 30 процентов мужчин, проживающих в Одессе, идут к специалистам, всю остальную клиентскую базу обеспечивают представительницы слабой половины человечества. За психологической помощью обращаются, как правило, люди до 45 лет, большая часть из которых ведет активный образ жизни. Причем чаще всего обращаются с проблемами в семье и бременем одиночества.
ТЕПЕРЬ ЖЕ, ко всему прочему, все острее стали заявлять о себе проблемы с поиском своего места в жизни. Естественно, они во многом обусловлены экономической нестабильностью в стране и отсутствием социальной защиты. Еще вчера человек причислял себя к среднему классу, мог позволить себе больше, чем просто тратить деньги на еду, а теперь он многого лишен и вынужден на всем экономить. Кроме того, распространено такое явление, как завышенные амбиции и ожидания от жизни при низком профессионализме и такой же производительности труда. То есть появляющееся чувство неудовлетворенности неминуемо ведет к конфликтам с близкими и обществом в целом.
Масла в огонь добавляют СМИ.
— Стало появляться больше тревожных состояний — суетливость, тревога, страх. В психологии есть такая аксиома: чем мы больше говорим о проблеме, тем сильнее она усугубляется, и чем больше мы говорим о решении, тем быстрее оно находится. СМИ, как основной источник информации, сегодня не предлагают решений, а концентрируют наше внимание только на негативе. Поэтому, пока информационная политика будет направлена на нагнетание обстановки, психологическое состояние граждан будет только ухудшаться. Люди станут уходить туда, где «позитив»: в игровые клубы, алкоголь, наркотики, — рассказывает Сергей Круцкевич.
Отсутствие денег при наличии психологических проблем, конечно, осложняет ситуацию. Но это не значит, что выхода нет. Психологи в таких случаях советуют обращаться к помощи близких.
— Когда человек находится в сложной жизненной ситуации, для него очень важно, кто находится рядом, — говорит Ольга Алексеева. — Мой совет прост и действен: каждый человек должен обратить внимание на то, что вокруг него есть родственники, вспомнить про друзей, близких, стараться больше проводить времени с ними, получать позитивные эмоции. В наших силах устраивать себе маленькие праздники. У нас, одесситов, есть замечательное море, которое является самым лучшим антидепрессантом. Почему бы не устроить прогулку туда всей семьей? Одним словом, лучший способ уйти от стресса и неврозов — это попытаться наладить нормальные теплые человеческие отношения с близкими. Вместе всегда легче.
Нелля КАРАБЫШЕВА.