За гуманізм, за демократію, за громадянську та національну згоду!
||||
Газету створено Борисом Федоровичем Дерев'янком 1 липня 1973 року
||||
Громадсько-політична газета
RSS

Різне

О пользе куркумы

№6—7 (10561—10562) // 18 января 2018 г.
О пользе куркумы

В Индии куркума считается средством, сохраняющим молодость и красоту. Эту пряность применяют в пищу, добавляют в косметику для лица и даже используют как лекарственное средство. Если регулярно употреблять напитки с куркумой, то снизится риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта.

Предлагаем рецепты напитков с куркумой: на 1 стакан кипятка — 1/4 чайной ложки куркумы, чайная ложка сока лайма или лимона, 1 чайная ложка сахара. Куркуму залить кипятком на две-три минуты, настоять. Затем добавить сок лайма, сахар и перемешать. Для усиления полезных свойств этого напитка можно добавить в него немного сушеного корня имбиря.

Еще такой рецепт: стакан теплого молока, 1/4 чайной ложки куркумы, чайная ложка меда. Залить куркуму теплым молоком, накрыть крышкой и дать настояться пять минут. Затем добавить мед, перемешать.

Куркума повышает активность кишечной флоры и улучшает пищеварение, снижает уровень холестерина и сахара в крови, борется с раком. Она является мощным антиоксидантом, обладает противовоспалительным и антисептическим свойствами.

Куркума согревает и прекрасно очищает кровь, способствует образованию новых кровяных клеток. А еще снижает влечение к сладкому и жирному, защищает печень от разнообразных токсических веществ.

Также куркума регулирует обмен веществ, корректируя как избыточность, так недостаточность метаболических процессов, и способствует усвоению белка. Поэтому экстракт куркумы входит в состав современных препаратов для коррекции фигуры.

При сахарном диабете эффективно съедать 1/3 чайной ложки порошка, запивая его большим количеством воды, перед каждым приемом пищи.



Комментарии
Добавить

Добавить комментарий к статье

Ваше имя: * Электронный адрес: *
Сообщение: *

Нет комментариев
Поиск:
Новости
08/11/2023
Запрошуємо всіх передплатити наші видання на наступний рік, щоб отримувати цікаву та корисну інформацію...
20/11/2024
Продовжується передплата, і відповідно благодійних вчинків стає більше — люди бажають подарувати газету тим, хто немає можливості зараз її передплатити з різних причин...
20/11/2024
Верховна Рада 19 листопада ухвалила проєкт державного бюджету на 2025 рік. Головний фінансовий документ країни підтримали 257 народних депутатів, 35 проголосували проти, 12 утримались, а 21 не голосував...
20/11/2024
Реагуємо на черговий напад ворога. В ОВА провели засідання комісії з питань техногенно-екологічної безпеки та надзвичайних ситуацій...
20/11/2024
Погода в Одесі 22—27 листопада
Все новости



Архив номеров
ноябрь 2024:
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30


© 2004—2024 «Вечерняя Одесса»   |   Письмо в редакцию
Общественно-политическая региональная газета
Создана Борисом Федоровичем Деревянко 1 июля 1973 года
Использование материалов «Вечерней Одессы» разрешается при условии ссылки на «Вечернюю Одессу». Для Интернет-изданий обязательной является прямая, открытая для поисковых систем, гиперссылка на цитируемую статью. | 0.062