|
|
   |
С чего начинается здоровый сон? Как правило, это хороший матрас, удобная подушка. Но не менее важно выбрать постельное белье. Его качество тоже влияет на хороший сон. Самое комфортное для сна постельное белье — из натуральных тканей. Его выбор зависит не только от кошелька: взвесить стоит все — трудоемкость ухода, срок службы, практичность.
На белье из льна спать одно удовольствие — оно «дышащее»: летом ощущаешь прохладу, в холодные дни оно согревает. Льняное волокно — прекрасный антисептик, аллергикам и людям, страдающим кожными заболеваниями, врачи рекомендуют спать на льняных простынях. Кроме того, как утверждают ученые, льняное белье обладает свойством гасить электросмог в квартире. И еще один плюс — служит оно в несколько раз дольше, чем белье из других натуральных тканей.
Постельное белье из льна нельзя кипятить, так как оно сильно садится, а разгладить его можно только во влажном состоянии. Это не лучший выбор для тех, кто не заморачивается с глажкой: бесчисленные заломы на простыне создают ощутимый дискомфорт.
Очень приятно для кожи постельное белье из сатина: оно хорошо впитывает и отдает влагу. Такое белье не прилипает к телу, не скользит на постели. Несомненные достоинства — долгий срок службы, с «возрастом» белье становится все мягче, широк выбор его расцветок, а цвет, между прочим, создает настроение в спальне.
Сатиновое белье нужно очень деликатно отжимать и аккуратно развешивать при сушке — иначе простыни и пододеяльники могут перекоситься и потеряют форму.
Бязь — ткань недорогая, практичная, не требует особого ухода — именно поэтому такой вариант особенно популярен. Однако постель с таким бельем, несмотря на изыски в расцветках, выглядит скромно, порой даже затрапезно и мало способствует настроению расслабленности, неги, которые так важны для комфортного засыпания.
Самый дешевый вариант — постель из ситца. Но это очень недолговечная ткань. Быстро линяет, рвется. Спать на таком белье неудобно: простыни скручиваются на кровати.
По-королевски шикарное ложе ассоциируется с шелками. Но шик шиком, а для сна в жаркую ночь лучшего белья, чем шелковая ткань, не найти. Она хорошо пропускает воздух, оказывает приятное охлаждающее воздействие на кожу, отлично впитывает влагу и очень быстро ее испаряет, обладает бактерицидными свойствами. Такое белье можно стирать только в режиме деликатной стирки, сложно гладить — даже маленькие капельки воды оставляют пятна. Ну и, естественно, цена «кусается».
Белье из батиста — очень легкое и воздушное, спать на котором безумно приятно. Однако оно недолговечное и очень дорогое
Самые продвинутые и трепетно относящиеся к качеству сна люди все чаще выбирают постельное белье из «экологичных» тканей, изготовленных из волокон бамбука и эвкалипта. Другая тенденция — смесовые ткани: своего рода «коктейль» из натуральных и синтетических волокон.
Белье из бамбукового волокна легкое, прекрасно впитывает и быстро испаряет влагу, обладает дезодорирующими и антибактериальными свойствами. По сравнению с хлопковыми и льняными тканями такое белье более мягкое, гладкое, что обеспечивает дополнительный комфорт во время сна. Но у белья из бамбукового волокна довольно высокая цена.
Не любите гладить? Тогда белье из поликоттона для вас. Ухаживать за ним просто, а служит оно намного дольше традиционного.
Поликоттон — это смесь хлопка с полиэстером. Из-за добавок «синтетики» такое белье хуже пропускает воздух, поэтому летом на нем спать жарко. Не рекомендуется оно и аллергикам. А вообще при покупке стоит обратить внимание на соотношение составляющих: чем выше включение хлопка — тем лучше.