За гуманізм, за демократію, за громадянську та національну згоду!
||||
Газету створено Борисом Федоровичем Дерев'янком 1 липня 1973 року
||||
Громадсько-політична газета
RSS

Різне

Айва — кладезь витаминов

№154—155 (9876—9877) // 17 октября 2013 г.
Айва

Плоды айвы обладают терпким, вяжущим вкусом и поэтому практически не употребляются в свежем виде. Причиной вяжущего вкуса плодов является большое содержание дубильных веществ. Вареная айва имеет мягкую сладковатую на вкус мякоть и текстуру, похожую на грушу. Употребляют ее также в тушеном, жареном и печеном виде, а также варят из нее варенье и компоты.

Полезные свойства айвы известны с древних времен, когда ее уже использовали при лечении многих заболеваний. Айва богата высоким содержанием глюкозы и фруктозы, обилием пектина и органических кислот, витаминов С, B1 и В2, а также каротина. Необычайная польза айвы объясняется наличием в её плодах массы витаминов и микроэлементов, чрезвычайно необходимых для нормальной жизнедеятельности человеческого организма. В кожице плодов содержаться эфиры, придающие айве специфический запах.

Семена обогащены желирующими веществами, поэтому их используют для приготовления айвовых конфитюров и желе. Однако семена нельзя измельчать, так как они содержат ядовитый гликозид амигдалин. Калорийность айвы на 100 грамм продукта составляет 38 килокалорий.

Семена и мякоть плодов содержат много минеральных солей и отдельных микроэлементов — магния, железа, фосфора, кальция, марганца, меди, титана, никеля, бора.

Содержание такого количества витаминов и минералов в плодах привело к широкому использованию айвы в народной медицине. Часто рекомендуют употребление плодов айвы как здоровым людям для профилактики заболеваний, так и страдающим некоторыми заболеваниями. Лечебный эффект, оказываемый плодами растения, в значительной мере определяется сочетанием дубильных и пектиновых веществ, которые вместе действуют как закрепляющее, кровоостанавливающее и противовоспалительное средство. Готовый отвар плодов айвы без сахара используют против расстройства желудка.

Употребление плодов айвы помогает при повышенном давлении и сердечно-сосудистых заболеваниях, облегчает состояние больных при малокровии. Калий, который содержится в плодах, обладает мочегонным действием.

Наличие большого количества антиоксидантов помогает справиться с депрессиями, стрессами, препятствует появлению рака и преждевременному старению. Доказаны антивирусные свойства айвы: ее можно применять для лечения простуды и гриппа. Айвовый сок рекомендован при бронхиальной астме и туберкулезе, общем недомогании.

При заболеваниях органов дыхания и печени отвары из семян и растёртые плоды используют в качестве противовоспалительного и противорвотного средства. Растирают плоды с помощью терки или протирают пареную мякоть сквозь марлю. Семена предварительно высушивают и только потом готовят отвар. Приготовленные таким образом плоды почти не оставляют отходов, потому что и кожура, и мякоть, и семена содержат все перечисленные выше полезные вещества. Однако следует иметь в виду, что айву, поскольку она обладает вяжущими свойствами, нельзя принимать при запорах, так как она может привести к нарушению работы пищеварительного тракта. Избежать этого поможет употребление вареных плодов или варенья. Не рекомендуется есть айву при плевритах, а также учителям или певцам, так как она вредит голосовым связкам  и гортани. На наружное применение в виде бальзамов или лосьонов эти противопоказания не распространяются.

Применяют айву и в косметологии. Отвар листьев айвы обладает хорошими красящими свойствами, он легко окрашивает волосы, скрывая нежелательную или преждевременную седину в течение длительного времени.



Комментарии
Добавить

Добавить комментарий к статье

Ваше имя: * Электронный адрес: *
Сообщение: *

Нет комментариев
Поиск:
Новости
08/11/2023
Запрошуємо всіх передплатити наші видання на наступний рік, щоб отримувати цікаву та корисну інформацію...
25/02/2026
«Книжковий» ринок, одеська «Книжка» на проспекті Українських Героїв. Хто не знає це культове місце, де відчувається дух Одеси, де стовідсотково зустрінеш знайомого, точно не повернешся без цікавої історії, яку переказуватимеш іншим...
25/02/2026
На п’ятницю, 27 лютого, запланована чергова сесія обласної ради. Розпорядження про її скликання, підписане головою облради...
25/02/2026
Міністр внутрішніх справ Ігор Клименко та заступник глави СБУ Іван Рудницький заявили про потребу в регулюванні роботи Телеграм на тлі терактів, які сталися в Україні...
25/02/2026
Рецепт тижня
Все новости



Архив номеров
февраль 2026:
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28


© 2004—2026 «Вечерняя Одесса»   |   Письмо в редакцию
Общественно-политическая региональная газета
Создана Борисом Федоровичем Деревянко 1 июля 1973 года
Использование материалов «Вечерней Одессы» разрешается при условии ссылки на «Вечернюю Одессу». Для Интернет-изданий обязательной является прямая, открытая для поисковых систем, гиперссылка на цитируемую статью. | 0.018