Прописные истины о сохранении здоровья

Если бы человек следовал им, мог бы спокойно жить до 100 лет, утверждают, ссылаясь на авторитет академика Павлова и собственный опыт, основатели (им, правда, до ста лет еще жить и жить) общественной организации «Возрождение здоровья украинского народа». Она зарегистрирована в Ильичевске совсем недавно — в ноябре 2008 года. Ее филиал есть и в Одессе. Гигиена питания, движение — факторы, играющие основную роль в деле сохранения здоровья.

Рыбные дни, производственная гимнастика, всеобщая и обязательная диспансеризация... Вы это помните? Хотя бы по рассказам других... Оказывается, когда-то государство пыталось заботиться о нашем, его граждан, здоровье. Теперь, по глубокому убеждению общественной организации со столь многообещающим названием, даже такие попытки прекратились. И задачу возрождения здоровья украинского народа общественная организация пытается взять на себя. Она работает по программе «Обучение. Пропаганда. Просвещение».

Панацеи, как известно, нет. Ее заменяют знания. На семинарах, лекциях, в «Школах здоровья» энтузиасты общественной организации рассказывают, как без вмешательства лекарств можно восстановить здоровье (если оно, конечно, не подорвано окончательно).

«Практически побеждены чума, холера, оспа, тиф и другие особо опасные инфекции, — напоминает руководитель общественной организации «Возрождение здоровья украинского народа» Ирина Корнетова. — Однако на первый план неожиданно вышли неинфекционные заболевания — сердечно-сосудистые, атеросклероз, нарушение мозгового кровообращения, сахарный диабет, вторичный иммунодефицит, онкологические... Подавляющее большинство из них — следствие нарушения обмена веществ, — утверждает она. — Неправильное (несбалансированное) питание — важный фактор, формирующий заболевание. По данным НИИ питания Украины, более 80% смертности больных, например, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, связано только с нарушением гигиены питания».

Пример такого нарушения — пристрастие к чипсам, «Кока-коле» и прочим напичканным химией продуктам современной цивилизации. На них особенно падки дети, подростки. А это значит, что в то время, когда закладывается фундамент здоровья, их организм уже испытывает дефицит полноценного питания. Да и вся пища, что продают нам в магазинах и магазинчиках, рафинированная, бедна витаминами. Экологически чистой продукции мы практически не видим. А цены, добавим, взбесились так, что и «рафинированная» пища не всем по карману. Не будем снимать со счетов и постоянные стрессы.

Как человеку, даже если он осознал, что только сам ответствен за собственное здоровье, сохранить его? На этот и другие вопросы попытается ответить общественная организация «Возрождение здоровья украинского народа» на семинарах, которые будут проходить каждый вторник в 18.00 по адресу: ул. Академика Филатова, 86. Вход свободный.

Мария ЖУКОВА.