За гуманізм, за демократію, за громадянську та національну згоду!
||||
Газету створено Борисом Федоровичем Дерев'янком 1 липня 1973 року
||||
Громадсько-політична газета
RSS

Медицина

Правила поведения на воде во время крещенских купаний

№4—5 (10265—10266) // 14 января 2016 г.
Правила поведения на воде во время крещенских купаний

Традиционно 19 января, на Крещение Господне, во многих водоемах происходят крещенские купания. Во избежание несчастных случаев и переохлаждения одесситам необходимо помнить о правилах безопасности во время купания в холодной воде.

Для предотвращения несчастных случаев во время крещенских купаний рекомендуется соблюдать следующие правила:

— купаться только в установленных местах в присутствии представителей службы спасения и медицинских работников;

— перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку или пробежку. Не рекомендуется употреблять спиртные напитки и купаться в состоянии алкогольного опьянения;

— к месту купания необходимо подходить в удобной, нескользящей обуви, которая легко снимается, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног;

— проследите за тем, чтобы лестница для спуска в воду была устойчива;

— погружаться в холодную воду лучше всего по шею, чтобы не намочить голову, это позволит избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;

— при входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной глубины, но не плавайте. Находиться в воде нужно не более одной минуты, чтобы избежать общего переохлаждения организма;

— если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в воду. Ребенок, испугавшись, может легко забыть, что он умеет плавать;

— после купания (погружения) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;

— с целью уменьшения возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай из заранее подготовленного термоса.

Необходимо помнить, что купание в холодной воде противопоказано при острых и хронических заболеваниях. Недопустимо купание в состоянии алкогольного опьянения.



Комментарии
Добавить

Добавить комментарий к статье

Ваше имя: * Электронный адрес: *
Сообщение: *

Нет комментариев
Поиск:
Новости
08/11/2023
Запрошуємо всіх передплатити наші видання на наступний рік, щоб отримувати цікаву та корисну інформацію...
13/11/2024
Дитяча поліклініка, яка має ім’я. Колектив, що дивиться в одному напрямі. «Поліклініка без черг», «Алея сакур», «Парковка», «На хвилях медсестринства», «Підтримка поруч» — це все про них...
13/11/2024
У попередньому номері газети ми розповіли про ініціативу, започатковану БФ «Безмежні можливості» саме у передплатну кампанію. 100 примірників «Вечірньої Одеси» віднині кожного четверга доставляються у військовий шпиталь...
13/11/2024
19 листопада Європейський парламент проведе спеціальну сесію з нагоди 1000 днів повномасштабної війни Росії проти України та заслухає звернення Володимира Зеленського...
13/11/2024
Роками мешканці скаржилися на жахливий стан дороги Т-16-07, писали листи та звернення. До 2024 року вона фактично була непроїзною. Попри війну та складнощі, розпочали ямковий ремонт...
Все новости



Архив номеров
ноябрь 2024:
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30


© 2004—2024 «Вечерняя Одесса»   |   Письмо в редакцию
Общественно-политическая региональная газета
Создана Борисом Федоровичем Деревянко 1 июля 1973 года
Использование материалов «Вечерней Одессы» разрешается при условии ссылки на «Вечернюю Одессу». Для Интернет-изданий обязательной является прямая, открытая для поисковых систем, гиперссылка на цитируемую статью. | 0.053