За гуманізм, за демократію, за громадянську та національну згоду!
||||
Газету створено Борисом Федоровичем Дерев'янком 1 липня 1973 року
||||
Громадсько-політична газета
RSS

Медицина

Правила поведения на воде во время крещенских купаний

№4—5 (10265—10266) // 14 января 2016 г.
Правила поведения на воде во время крещенских купаний

Традиционно 19 января, на Крещение Господне, во многих водоемах происходят крещенские купания. Во избежание несчастных случаев и переохлаждения одесситам необходимо помнить о правилах безопасности во время купания в холодной воде.

Для предотвращения несчастных случаев во время крещенских купаний рекомендуется соблюдать следующие правила:

— купаться только в установленных местах в присутствии представителей службы спасения и медицинских работников;

— перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку или пробежку. Не рекомендуется употреблять спиртные напитки и купаться в состоянии алкогольного опьянения;

— к месту купания необходимо подходить в удобной, нескользящей обуви, которая легко снимается, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног;

— проследите за тем, чтобы лестница для спуска в воду была устойчива;

— погружаться в холодную воду лучше всего по шею, чтобы не намочить голову, это позволит избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;

— при входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной глубины, но не плавайте. Находиться в воде нужно не более одной минуты, чтобы избежать общего переохлаждения организма;

— если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в воду. Ребенок, испугавшись, может легко забыть, что он умеет плавать;

— после купания (погружения) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;

— с целью уменьшения возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай из заранее подготовленного термоса.

Необходимо помнить, что купание в холодной воде противопоказано при острых и хронических заболеваниях. Недопустимо купание в состоянии алкогольного опьянения.



Комментарии
Добавить

Добавить комментарий к статье

Ваше имя: * Электронный адрес: *
Сообщение: *

Нет комментариев
Поиск:
Новости
08/11/2023
Запрошуємо всіх передплатити наші видання на наступний рік, щоб отримувати цікаву та корисну інформацію...
25/06/2025
Відбулася урочиста церемонія нагородження переможців регіонального етапу національного конкурсу «Благодійна Україна 2024» — «Благодійна Одещина 2024»...
25/06/2025
Ави колись задумувалися над тим, як виробляються ліки? Це дуже складний і відповідальний процес...
25/06/2025
Після понад двох років переговорів «Укрпошта» уклала стратегічну угоду з поштою США, яка має суттєво покращити логістику між Україною та Сполученими Штатами...
25/06/2025
Одещина — з медалями на V чемпіонаті України з кулінарного мистецтва, повідомляють в Одеській ОВА. Всього Одещину на чемпіонаті представляли 7 шкільних кухарів із трьох громад...
Все новости



Архив номеров
июнь 2025:
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30


© 2004—2025 «Вечерняя Одесса»   |   Письмо в редакцию
Общественно-политическая региональная газета
Создана Борисом Федоровичем Деревянко 1 июля 1973 года
Использование материалов «Вечерней Одессы» разрешается при условии ссылки на «Вечернюю Одессу». Для Интернет-изданий обязательной является прямая, открытая для поисковых систем, гиперссылка на цитируемую статью. | 0.100