За гуманізм, за демократію, за громадянську та національну згоду!
||||
Газету створено Борисом Федоровичем Дерев'янком 1 липня 1973 року
||||
Громадсько-політична газета
RSS

Різне

Скоро в школу: приводим в порядок иммунитет и нервы

№№ 126—127 (9060—9061) // 29 августа 2009 г.

До учебного года всего несколько дней. Как поддержать ребенка морально и физически, обсудим вместе со специалистами.

Есть такое слово «надо»...

По мнению семейного психолога, ведущего специалиста центра «Здоровая семья» Анатолия Германа, сейчас у многих ребят возникают проблемы в школе из-за незнания этого «волшебного» слова. Они живут на планетах «Я хочу» и «Мне обещали». Собственно, родители их туда и доставляют.

Поэтому, чтобы ребенок шел учиться без капризов, нужно в первую очередь сформировать осознанную необходимость. Ведь мама с папой ходят на работу, и учеба — такая же обязанность.

Кстати, нежелание идти в школу свойственно отнюдь не первоклашкам, они-то как раз бегут на первый звонок с радостью. Ранец и форма для них — это вожделенный атрибут взрослой жизни. Для их родителей совет: не спугните эту радость! Пусть 1 сентября будет ярким праздником, а не проводами.

Для детей, которые ходили в садик, специальной адаптации к школе не требуется. Главное — обойдитесь без лишнего пафоса.

Как быть с «домашними» детьми?

С «домашними» детками бывают проблемы такого плана: им трудно влиться в коллектив, остаться на несколько часов без родителей.

Семейный психолог Анатолий Герман:

— Малышу, который не ходил в садик, нужно как можно больше заранее рассказать о школе, где предстоит учиться. Потратьте день или два на то, чтобы сходить туда вместе с ребенком, пройтись по коридорам, познакомиться с учителями, изучить окрестности, дорогу от дома, посидеть в классе, где будут занятия. Вы должны стать для ребенка проводником между домом и школой. Тогда все будет в порядке.

Не рассказывайте 6-летнему малышу о своем негативном школьном опыте. Настраивайте на то, что все будет хорошо, но если какие-то проблемы возникнут, он должен о них рассказать дома. Это, кстати, тоже очень важный момент: научить ребенка рассказывать о проблемах, но не перейти грань ябедничанья.

Меньше разговоров — больше дела

Упираются перед школой, как правило, дети постарше — в 11—12 лет. В этом возрасте они обидчивы, восприимчивы и ранимы. Поэтому в первые дни учебного года старайтесь быть к своему чаду внимательными, деликатными. И если видите, что его что-то беспокоит, лучше не замалчивать это, а доверительно проговорить сразу.

Надо ли в последние дни августа все время напоминать, что скоро в школу? Это зависит от типа личности ребенка. Есть дети инертные, которых необходимо подталкивать. А есть дети легковозбудимые, им достаточно минимального напоминания, чтобы захватила тревога. Чтобы этого не было, любой родитель, знающий своего ребенка, должен под него подстраиваться.

Какие витамины нужны в первые учебные месяцы

Для многих детей выход из канинул и переход к упорядоченной учебной жизни — приличный стресс.

Чтобы поддержать иммунитет, педиатры рекомендуют в первые месяцы учебы дополнить рацион школьника политвитаминами. Обязательными компонентами витаминов для школьников являются витамин С, витамины группы В, а также витамин А. Он нужен для нормального роста и развития разных систем организма, повышения иммунитета, а также остроты зрения, помогает бороться с инфекциями.

Елена ИОНОВА.

(«Комсомольская правда»).



Комментарии
Добавить

Добавить комментарий к статье

Ваше имя: * Электронный адрес: *
Сообщение: *

Нет комментариев
Поиск:
Новости
08/11/2023
Запрошуємо всіх передплатити наші видання на наступний рік, щоб отримувати цікаву та корисну інформацію...
12/11/2025
У минулу п’ятницю відбулася презентація перших напрацювань, які увійдуть у дорожню карту розвитку нашого міста на найближчі десять років...
12/11/2025
Як і обіцяли в минулому номері, продовжуємо називати адреси, де свіжий випуск «Вечірньої Одеси» можна почитати за кавою...
12/11/2025
Голова (начальник) Одеської ОД(В)А Олег Кіпер взяв участь у конференції з нагоди 5-річчя Агенції регіонального розвитку (АРР) Одеської області...
12/11/2025
У Верховній Раді України зареєстровано проєкт постанови про створення тимчасової слідчої комісії, яка займеться розслідуванням воєнних злочинів, вчинених збройними формуваннями РФ проти журналістів та працівників медіа...
Все новости



Архив номеров
ноябрь 2025:
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30


© 2004—2025 «Вечерняя Одесса»   |   Письмо в редакцию
Общественно-политическая региональная газета
Создана Борисом Федоровичем Деревянко 1 июля 1973 года
Использование материалов «Вечерней Одессы» разрешается при условии ссылки на «Вечернюю Одессу». Для Интернет-изданий обязательной является прямая, открытая для поисковых систем, гиперссылка на цитируемую статью. | 0.052