|
|
   |
Двадцать девятого октября в 4.00 стрелки часов нужно перевести на один час назад. Украина переходит на зимнее время.
Важно помнить, что большинство электронных устройств перейдут самостоятельно, но механические или не подключенные к интернету необходимо переводить вручную.
Летнее и зимнее время в Украине установлено правительственным постановлением «О порядке исчисления времени на территории Украины», которое было принято еще 13 мая 1996 года. Это постановление закрепило на законодательном уровне необходимость перевода часов дважды в год для всех украинцев.
Сезонный перевод часов, по данным ученых, может негативно влиять на самочувствие, ведь меняются биологические ритмы человека. Именно поэтому советуют готовиться к переходу на зимнее время: ложиться спать раньше, пить больше воды, отказаться от кофе и алкоголя перед сном, больше времени проводить на воздухе.